Ortek Massage-Orthopedic Mat Ortek "Puzzle Meer" 9 Module
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Produktbeschreibung
Massageunterlage "Puzzle Meer".
Die Massageunterlage besteht aus 9 Teilen und ist aus hygienischem, hypoallergenem PVC-Material hergestellt.
Modulgröße: 26x26 cm.
Wozu dient die Massageunterlage:
- unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße;
- verbessert den Muskeltonus durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes;
- verbessert aktiv die Durchblutung;
- löst Spannungen in den Füßen durch Wirkung auf die Nervenenden.
Anwendung:
- Prävention von Plattfüßen, X-Beinen, Valgusdeformitäten und anderen Deformitäten;
- Prävention von Krampfadern, Arthrose und Arthritis;
- Linderung von Fußermüdung.
Übungsprogramm:
- Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (30-40 Sekunden).
- Ausgangsposition ist Stehen und auf den Zehen stehen (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist Stehen, von der Ferse auf die Zehen rollen (7-9 Wiederholungen).
- Im gleichmäßigen Stand abwechselnd das Knie zur Hand ziehen: linke Hand - rechtes Knie, rechte Hand - linkes Knie (30-40 Sekunden).
- Gehen auf der Innenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
- Gehen auf der Außenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
- Gehen auf den Zehen (30-60 Sekunden).
- Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen).
- Das Gleichgewicht abwechselnd auf jedem Bein halten (7-9 Wiederholungen).
- Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen).
- Abwechselnde Sprünge auf jedem Bein (6-8 Wiederholungen).
- Gehen in der Hocke (20-30 Sekunden).
Hier ist das gesamte Training auf der Massageunterlage Ortek. Das Kind setzt das Puzzle zusammen, Sie starten das Video und es kann trainieren!
Dies sollten Sie 3-5 Mal pro Woche tun. Bereits nach einem Monat Training werden Sie Ergebnisse bemerken. Die Muskeln werden gestärkt und das Gehen wird sicherer.
Alle Puzzles sind aus demselben Material hergestellt - sicherem, hypoallergenem PVC ohne schädliche Zusätze. Aufgrund der unterschiedlichen Texturen unterscheiden sie sich jedoch in der Haptik. Gras, Muscheln, Kieselsteine, Pilze gehören zu den weicheren Puzzles. Türme, Igel, Meer, Eicheln sind mittelhart. Pyramide, Spitzen, Lotus, Tannenzapfen gehören zu den härteren Puzzles. Die Wirkung von Oberflächen unterschiedlicher Härte hat den besten Effekt auf die Massage, das Fußtraining und die sensorische Integration.
Kontraindikationen:
- offene Wunden oder entzündliche Prozesse an der Haut des Fußes;
- diabetisches Fußsyndrom.
Es gibt auch eine 6- und 8-teilige Matte.
Ausstattung und Farben können von den auf der Website angegebenen abweichen.
Produktbeschreibung
Massageunterlage "Puzzle Meer".
Die Massageunterlage besteht aus 9 Teilen und ist aus hygienischem, hypoallergenem PVC-Material hergestellt.
Modulgröße: 26x26 cm.
Wozu dient die Massageunterlage:
- unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße;
- verbessert den Muskeltonus durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes;
- verbessert aktiv die Durchblutung;
- löst Spannungen in den Füßen durch Wirkung auf die Nervenenden.
Anwendung:
- Prävention von Plattfüßen, X-Beinen, Valgusdeformitäten und anderen Deformitäten;
- Prävention von Krampfadern, Arthrose und Arthritis;
- Linderung von Fußermüdung.
Übungsprogramm:
- Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (30-40 Sekunden).
- Ausgangsposition ist Stehen und auf den Zehen stehen (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist Stehen,…
Parameter
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Breites Sortiment für jedes Alter
Von Babys und Kleinkindern bis hin zu Teenagern und erwachsenen Sammlern. Spielzeug, Baukästen, Gesellschaftsspiele, kreative Sets sowie Kinderwagen und Zubehör für die Kleinsten an einem Ort.
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Ihre Treue schätzen wir und belohnen Sie basierend auf Ihren Einkäufen.
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Schnelle Lieferung aus dem Lager
Die meisten Waren haben wir auf Lager und versenden umgehend. Lieferung an die Adresse oder an einen Abholort Ihrer Wahl.
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Verfügbarkeit der Abholung, wo immer Sie sich befinden
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