Ortek Massageunterlage Ortek Dinosaurier Puzzle 12 Elemente

Ortek Massageunterlage Ortek Dinosaurier Puzzle 12 Elemente

Die Massageunterlage besteht aus 12 Puzzlestücken und ist aus hygienischem, hypoallergenem PVC-Material hergestellt.

• Modulgröße: 26*26 cm.

Was die Massageunterlage kann:

• unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße;
• verbessert den Muskeltonus durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes;
• verbessert effektiv die Durchblutung;
• löst Spannungen in den Füßen durch Wirkung auf die Nervenenden.
• Die Sets mit dreieckigen Eckpuzzlestücken ermöglichen es, gewellte Bahnen, Kreise und Muster aus den normalen quadratischen Puzzlen zu erstellen. So können Sie Wege um Möbelstücke, Ecken herum gestalten, Platz im Raum sparen und vor allem die kindliche Vorstellungskraft und das Interesse an Aktivitäten auf den Unterlagen fördern.

Anwendung:

• Prävention von Plattfüßen, Knickfüßen, Valgusdeformitäten und anderen Deformitäten;
• Prävention von Krampfadern, Arthrose und Arthritis;
• Linderung von Fußermüdung.

Übungsprogramm:

• Gehen auf der Unterlage vor und zurück (30-40 Sekunden).
• Ausgangsposition - im Stehen auf den Zehenspitzen stehen (7-9 Mal).
• Ausgangsposition - im Stehen das Körpergewicht von der Ferse auf die Zehen verlagern (30-40 Sekunden).
• Kreuzschritt auf der Unterlage (30-40 Sekunden).
• Gehen auf der Innenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
• Gehen auf der Außenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
• Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden).
• Squats mit Unterstützung des gesamten Fußes, die Ferse bleibt auf der Unterlage (7-9 Mal).
• Balancieren im Stehen abwechselnd auf einem und dann auf dem anderen Bein (20-30 Sekunden).
• Sprünge von Element zu Element (7-9 Mal).
• Sprünge abwechselnd auf einem und dann auf dem anderen Bein (6-8 Mal).
• Gehen auf der Unterlage in der Hocke (20-30 Sekunden)
  

Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu trainieren. Nach einem Monat Training werden Sie die Ergebnisse der Übungen Ihres Kindes sehen. Es ist wahrscheinlich, dass die Muskeln stärker und das Gehen sicherer wird.

Alle Puzzlestücke sind aus demselben Material hergestellt – sicherem, hypoallergenem PVC ohne schädliche Zusätze.

Die verschiedenen Oberflächen unterscheiden sich jedoch in der Haptik. Gras, Muscheln, Kieselsteine, Pilze gehören zu den weicheren Puzzlen. Türme, Igel, Meerestiere, Eicheln sind mittelhart. Pyramide, Spitzen, Lotus, Tannenzapfen gehören zu den härteren Puzzlen.

Die Wirkung von Oberflächen unterschiedlicher Härte hat den besten Effekt auf die Massage, das Training der Füße und die sensorische Integration.

Kontraindikationen:

• offene Wunden oder entzündliche Prozesse an der Haut des Fußes;
• diabetisches Fußsyndrom.
• Es sind Unterlagen mit 9, 10 und 12 Modulen erhältlich.